ダイエットって、単に痩せること?健康は関係なし?
電話で話をするスリムな若い女性の写真

ダイエットという言葉




DIETの意味は?

ダイエット即ちDIET。
辞書を引いてみて下さい。
大きく二つの意味があります。
国会と規定食、です。
規定食とは、入院時の食事のようにきちんと決められたものですね。
転じて、痩せるという意味もあるようです。
現在使っているダイエットのもとの意味は、“きちんとした食事”。
覚えておいて損はなさそうですね。

“ダイエット”の定義

ダイエットという言葉。
人によって定義が違うようですね。
むやみに痩せるだけはダイエットとは言わない、とか。
しかし、一般的に言うなら、痩せることでいいのではないでしょうか。
日本語にすれば、痩身とか減量とかで。

健康との関係

基本的には、ダイエットという言葉は健康とは別に使ってもいいかと思います。
減量・痩身をカタカナ語で表現しているだけですから。
また、たとえ病気になろうが死のうが、とにかく痩せたいということもあるでしょう。
とはいえ、これは言葉の問題。
現実問題としては、健康を向きには考えられません。
おいおい、見ていきたいと思います。



「痩せたい」と健康
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